بررسی نقش افراد در میزان چگونگی دچار شدن به افسردگی و از بین رفتن آن

بررسی نقش افراد در میزان چگونگی دچار شدن به افسردگی و از بین رفتن آن

نوع فایل: doc

تعداد صفحات: 22

دسته بندی: -

قیمت: 5000 تومان

تعداد نمایش: 29 نمایش

ارسال توسط:

تاریخ ارسال: 27 ژانویه 2020

به روز رسانی در: 27 ژانویه 2020

خرید این محصول:

پس از پرداخت لینک دانلود برای شما نمایش داده می شود.

5000 تومان – خرید

مقدمه:
همانطور که میدانیم دوری از افسردگی یکی از مهمترین مواردی است که هر فرد باید در زندگی روزمره خود به آن اهمیت زیادی قائل شود و جایگاه ویژه ای را برای آن در نظر گیرد. حال ممکن است این سئوال به ذهن برسد مگر انسان خود قادر است که افسردگی را از خود برهاند و دور سازد؟ که پاسخ آن بسیار ساده بود و دور از دسترس نیست.
بله هر فرد می تواند با مهیا ساختن موارد و شکل و جهت دادن به کلیه کارهای روزمره آنها را طوری جهت دار نماید که توأم با نشاط و امید برای فرد و مانع از بروز افسردگی در خود گردد.
امروزه چنانچه کار روزانه همراه با اشتیاق باشد و از روی رضایت باشد و فرد با اشتیاق و از روی رضایت کار خود را انجام دهد حداقل چیزی که نصیبش خواهد شد این است که در انتهای کار احساس خستگی و تنفر ندارد. حال فرد باید بتواند در بین کار و در زمان اوقات فراغت خود از زمان طوری استفاده نماید که ایجاد نشاط برای خود مهیا ساخته و روحیه فرد را شاد نماید.